Wu - shu - Kung fu I.

 
 
autor: Z. Kurfürst
Dostupnost Skladem (3 ks)
249 Kč    
Kód produktu 699
Kategorie KNIHY
 

V knize jsou popsány základní techniky rukou, nohou i postoje. Všechny techniky jsou popsány dopodrobna a srozumitelnou formou. Názvy jsou vždy uváděny v čínštině, čínskými znaky a českým ekvivalentem.

Kromě základního popisu technik jsou v publikaci vždy uvedeny nejčastější chyby, jichž se cvičenci při provádění dopouštějí. Jednotlivé techniky jsou také vždy rozkresleny do jednotlivých fází provádění tak, aby zvládnutí technik bylo snazší.

Součástí knihy jsou i tradiční pozice na zlepšení rovnováhy, jejichž zvládnutí je velice důležité. Na závěr knihy najdete i kombinace technik, které jste se dříve naučili, a to jak samostatné kombinace technik rukou či nohou, tak i jejich spojení. Dále je zde samostatná kapitola věnovaná strečinku, který je nezbytným základem každého cvičení. Kromě toho kniha obsahuje i stručnou informaci o dějinách kung-fu a jeho filosofickém základě.

Absolutní pomůcka pro každého adepta kung-fu!

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Přidat komentář
Nevyplňujte toto pole: