TAEKWONDO - PRŮVODCE SPORTEM
Kód: 686
30 let s Vámi
Odborné poradenství pro začátečníky i profesionály
Detailní popis produktu
Kniha obsahuje obsahuje vedle vysvětlujícího textu desítky názorných obrázků a barevných fotografií.
Z obsahu:
Co znamená taekwondo?
Vnitřní hodnota taekwondo
Sportovní hodnota taekwondo
Trénink a technika: Dynamika v taekwondo • Výstavba a základ tréninku • Duchovní postoj
Základní techniky: Sogi • Makki • Konggyokki • Poom a poomsae
Kombinace technik
Zápas
Soutěžní pravidla
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Přidat komentář